美ぃLab.

リンパドレナージュの仕事をしていて 首がコリコリの方も多く来店されます。 お仕事を尋ねると デスクワーク多いですね。 パソコンに向かって 脇を開けて長時間同じ姿勢でいると 首、腕、肩、腰バリバリになりますよね。 機械ではなく人間も固まってしまいます。...

爽やかな秋晴れの中 車をとばして 右の写真の動画作りに行ってまいりました。 今日はナレーション収録 私は立ち合い初めての体験です。 時間かかるのですね。 スタッフ一の皆様ありがとうございました。 ナレーションの２０代の女性も 写真の機能性クションひーじーを...

知り合いの方のお母様が、天国へ旅立たれました。 １０８歳の大往生です。 あちらの世界に還る間際まで、読書をされ トイレもつい最近までご自分で行かれていたそうです。 笑顔が素敵で、シワの数にも美を感じ 作られていない美しさに感動しました。...

エステに来られるお客さまの中に、腕がパンパンと来られる方も多いです。 ゴルフの練習で200球打った。 チェロの練習で気がつくと２時間 家業で枝を何時間も剪定 みなさん、手の使いすぎで手のひらが 硬くなっておられました。 指を丁寧にマサージし、硬くなった手のひら、手の甲を隙間...

リンパドレナージュの仕事をしております。 最近はのブームは 背中が張っているお客さまが多いです。 疲れが取れにくいと、来店されます。 背中が張っているタイプは 呼吸が浅くなっています。 背中の反対側の横隔膜あたりが硬くなっている方...

リンパドレナージュの仕事をしてます。 ４０代のお客様からご依頼で バストのマッサージをいただきましたので少しご紹介いたします。 女性ホルモンの１つに エストロゲンがありますが、年齢とともに減少し自律神経にも影響。代謝が低下し、ほてりやのぼせ・発汗など現れます。...

リンパドレナージュの仕事をしておりますが、腰痛や坐骨から足にかけて痛い方、胸の周りが張っている方。 施術してみると お腹が硬くなっていることが多いです。 冷えていたり、肋骨のしたあたりからパンパンだったり、おへその周りが硬かったり。...

「組織に酸素が行き渡ってない状態は、あらゆる慢性的な病気の温床だ。」 〜スティーブン・レヴァイン　分子生物学者〜 年齢とともに代謝は落ち、痩せにくくなったり疲れやすくなっていませんか？ 身体に酸素を充分に取り入れることで、細胞の中で科学反応が起こるといわれています。...

それは年齢とともに、コラーゲンやエラスチンが失われていくからだと言われています。 サプリメントを取るという方法もありますが 身体を動かして、自分から健康になりませんか？ お風呂上がりの温かい身体で毎日コツコツストレチが効果的です。 あの有名な...

お腹が張っている方は、腰や背中も張っていて冷えている方が多いです。 お腹をほぐすには、呼吸法を取り入れ、吸って〜吐いて〜 を繰り返しながらお腹を優しく押したりマッサージしていきます。 ワキ腹が硬いと腰痛の原因にもなりかねないので、こちらもストレッチで...