むくみで疲れていませんか？

今日のクライアント様はむくみ注意報が出ている方が多かったです。

なんだか、疲れてやる気がでないのよね。

足がつりそうでだるい。

と呟かれていました。

お体に触れさせていただくと冷たい。むくんでいる。

鎖骨の下のあたりがパンパンに張っていたり

鎖骨下の胸の真ん中、静脈角がぽっこりむくんでいたり

足が仙骨がむくんでいたり

そんな時は

頑なってねじれている筋膜をゆっくりオイルでマッサージしながらストレッチしたり

ねじれて張っているところが緩んでくると、ほっそりして楽になります。

明日も、素敵な１日にな〜れ。